Más de 1.700 millones de personas en todo el mundo padecen actualmente problemas musculares o esqueléticos, y en particular los problemas musculares y articulares están aumentando rápidamente. En Alemania se registraron más de 39 millones de casos de estas enfermedades en 2022, lo que supone un aumento del 20% en comparación con hace diez años. Una razón clave para esto es la creciente falta de ejercicio. Aproximadamente el 75% de los adultos hacen menos ejercicio de los 150 minutos recomendados por semana. La tensión muscular, a menudo causada por el estrés o el esfuerzo excesivo, es hoy en día una de las quejas más habituales. Al mismo tiempo, más del 20% de la población se queja regularmente de calambres musculares, que son causados ​​por una deficiencia de electrolitos o niveles elevados de estrés.

La inflamación interna también aumenta y a menudo es provocada por una dieta desequilibrada rica en azúcar y grasas trans. Estos favorecen molestias crónicas como artritis y rigidez en las articulaciones, que aparecen sobre todo tras un esfuerzo prolongado o debido a la edad. La osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones, afecta hoy en día a alrededor del 18% de las personas mayores de 50 años, un aumento significativo en comparación con hace 30 años. Además, las lesiones deportivas como distensiones, contusiones o bursitis en articulaciones como la rodilla y el hombro están en aumento. Alrededor del 15% de los deportistas sufren regularmente este tipo de molestias, a menudo debidas a un esfuerzo excesivo o a un entrenamiento incorrecto.

El tratamiento específico de la hinchazón y la inflamación juega un papel crucial en el alivio de estos síntomas. El enfriamiento puede ser especialmente eficaz en estos casos, ya que regula la circulación sanguínea, reduce la inflamación y acelera la curación. El enfriamiento también es un apoyo útil para las típicas dolencias crónicas como la gota, la tendinitis o la fascitis plantar, que suelen aparecer en personas con sobrepeso o sometidas a altos niveles de estrés.

El dolor crónico, a menudo asociado a problemas musculares y articulares, afecta aproximadamente al 20% de la población mundial. Esto es particularmente evidente en enfermedades como la fibromialgia, que se caracteriza por dolor muscular y nervioso y afecta a alrededor del 2% de los adultos, principalmente mujeres. Además, existen enfermedades como la espondilitis anquilosante, una enfermedad inflamatoria de la columna vertebral, y la artritis reumatoide, que se caracterizan por procesos inflamatorios internos.

También aumentan las molestias como el síndrome de piernas inquietas o los dolores nerviosos en la polineuropatía. Estas enfermedades no sólo perjudican la calidad de vida, sino que también requieren medidas específicas para calmar los nervios y relajar los músculos afectados. En este caso, un tratamiento de enfriamiento puede ayudar a aliviar los síntomas y promover la regeneración.

Los crecientes problemas de salud en nuestra sociedad son una clara indicación de hasta qué punto nuestro estilo de vida moderno, con falta de ejercicio, dieta desequilibrada y estrés, está afectando nuestra salud. La prevención mediante ejercicio, una dieta sana y un apoyo específico a las molestias (por ejemplo, con geles refrescantes para aliviar inflamaciones y problemas musculares) es fundamental para evitar daños a largo plazo y aumentar el bienestar.