Aujourd’hui, plus de 1,7 milliard de personnes dans le monde souffrent de troubles musculaires ou squelettiques, avec une augmentation notable des problèmes musculaires et articulaires. En Allemagne, plus de 39 millions de cas de ce type de maladies ont été enregistrés en 2022 – soit une hausse de 20 % par rapport à il y a dix ans. L’une des principales raisons de cette tendance est le manque croissant d’activité physique. Environ 75 % des adultes ne respectent pas la recommandation de pratiquer au moins 150 minutes d’exercice par semaine. Les tensions musculaires, souvent causées par le stress ou une surutilisation, comptent aujourd’hui parmi les plaintes les plus courantes. Par ailleurs, plus de 20 % de la population souffre régulièrement de crampes musculaires, favorisées par un déséquilibre en électrolytes ou des charges excessives.

Les inflammations internes sont également en hausse, souvent dues à une alimentation déséquilibrée, riche en sucre et en graisses trans. Cela favorise des troubles chroniques tels que l’arthrite et la raideur articulaire, qui apparaissent particulièrement après des efforts prolongés ou avec l’âge. L’arthrose, une maladie dégénérative des articulations, touche désormais environ 18 % des personnes de plus de 50 ans – une augmentation significative par rapport aux chiffres d’il y a 30 ans. De plus, les blessures sportives telles que les entorses, contusions ou bursites aux articulations comme le genou et l’épaule sont en augmentation. Environ 15 % des sportifs en souffrent régulièrement, souvent en raison d’une surutilisation ou d’un entraînement inadapté.

Le traitement ciblé des gonflements et des inflammations est essentiel pour soulager ces affections. Le froid peut s’avérer particulièrement efficace, car il régule la circulation sanguine, réduit l’inflammation et accélère le processus de guérison. Il est également un soutien utile pour les troubles chroniques typiques tels que la goutte, les tendinites ou la fasciite plantaire, qui affectent fréquemment les personnes en surpoids ou soumises à des charges importantes.

Les douleurs chroniques, souvent associées aux troubles musculaires et articulaires, touchent environ 20 % de la population mondiale. Cela est particulièrement visible dans des pathologies comme la fibromyalgie, caractérisée par des douleurs musculaires et nerveuses, qui affecte environ 2 % des adultes, principalement des femmes. D’autres maladies inflammatoires comme la spondylarthrite ankylosante (maladie de Bechterew) ou la polyarthrite rhumatoïde, qui résultent de processus inflammatoires internes, sont également en progression.

Les affections telles que le syndrome des jambes sans repos (SJSR) ou les douleurs nerveuses liées à la polyneuropathie sont également en hausse. Ces troubles ont un impact majeur sur la qualité de vie et nécessitent des mesures spécifiques pour apaiser les nerfs et détendre les muscles touchés. Le froid peut ici jouer un rôle important en soulageant les symptômes et en favorisant la régénération.

L’augmentation des problèmes de santé dans notre société met en évidence à quel point notre mode de vie moderne – marqué par l’inactivité physique, une alimentation déséquilibrée et le stress – nuit à notre bien-être. La prévention à travers l’exercice, une alimentation saine et un soutien ciblé en cas de troubles – par exemple, grâce à des gels rafraîchissants pour soulager les inflammations et les douleurs musculaires – est essentielle pour éviter des dommages à long terme et améliorer la qualité de vie.