Wenn die Nerven brennen.
Brennende Füße sind schmerzhaft, belasten die Betroffenen stark und beeinträchtigen ihre Lebensqualität erheblich. Auf dieser Seite möchten wir die Ursachen, Diagnosemethoden und Behandlungsmöglichkeiten für brennende Füße verständlich erläutern.
Polyneuropathie als Ursache für brennende Füße Polyneuropathie ist eine Erkrankung, bei welcher die Nerven im Körper beschädigt sind. Die Ursachen sind vielfältig und noch nicht vollständig erforscht – Verletzungen, Quetschungen oder Entzündungen können eine Rolle spielen. Aber auch ein langanhaltender sehr hoher Blutzuckerspiegel oder Alkoholkonsum kommen als Auslöser in Frage. Unterschieden wird zwischen zentralen und peripheren Neuropathien, die beide durch gestörte Nervenfunktion ununterbrochen Schmerzsignale an das Gehirn senden.
Diagnose Nervenschäden Die Diagnose von brennenden Füßen beginnt üblicherweise mit einer detaillierten Anamnese und einer...
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Bringt dich kühl & entspannt durch die Nacht.
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Unterstützt bei Restless Legs, Polyneuropathie, Gelenkschmerzen und Sportverletzungen deinen Körper in der Selbstheilung.
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Erfolg gibt Recht: In hunderten Kommentaren kannst du lesen, dass Kalter Bruder® selbst Menschen hilft, die bereits alles andere ausprobiert haben. Die einzigartige Erfolgsformel aus diversen Heilpflanzen kann auch deinen Alltag verändern – probier's einfach aus.
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Made in Germany
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Getestet
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Vegan
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Kühlend
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Hautvertäglich
Brennende Füße – schon vieles ausprobiert.
„Der Neurologe verschrieb mir Pflaster & Tabletten wo sich Dosis & Nebenwirkungen ständig erhöhten. Von allen kühlenden Salben ist Kalter Bruder® die mit Abstand stärkste und jeden Cent wert.“
Heiße Füße wie Sonnenbrand an den Sohlen.
„Kalter Bruder® hat ohne Übertreibung mein Leben verändert – die Polyneuropathie in den Füßen und Beinen geht zurück und durch den Kühl-Effekt verschwinden Schmerzen und Zuckungen zu 100%.“
Polyneuropathie von der Hüfte bis zum Fuß.
„Seitdem ich Kalter Bruder® verwende muss ich deutlich weniger Medikamente einnehmen und ich hoffe, dass dieses tolle Produkt möglichst vielen Menschen helfen kann.“
Polyneuropathie ausgelöst nach Chemotherapie (durch Ox***-Plat***).
„Meine nächtliche Schmerzen waren sofort weg und seitdem verwende ich es jeden Morgen und Abend. Mittlerweile spüre ich sogar eine generelle Linderung in Füßen, Beinen & Händen.“
Polyneuropathie verschlimmert nach Chemotherapie.
„Die Ärzte empfahlen mir Menthol zu verwenden und so stieß ich auf das Gel. Ich bin restlos begeistert und habe keine nächtlichen Attacken, keine Krämpfe und keine Schmerzen mehr.“
Nervenschmerzen in jeder Nacht.
„Seit 20 Jahren nehme ich das Schmerzmittel Tram***, doch der Körper gewöhnt sich daran. Mit Kalter Bruder® kann ich die Missempfindungen nach Belieben mindern und hab wieder Kraft für meinen Garten.“
Nach Chemo kaum noch Gefühl im Unterschenkel.
„Mit Restless-Legs und Polyneuropathie wurde mein Mann gleich doppelt bestraft. Das tägliche Einreiben mit Kalter Bruder® regt die Durchblutung aber wieder an und auch das Zucken ist fast weg – wir sind begeistert! “
Seit 4 Jahren Restless-Legs mit Schlafstörungen.
„Nachdem ich Levo*** nahm und die Nebenwirkungen nicht mehr aushielt lernte ich Kalter Bruder® kennen und konnte die Tabletten sofort absetzen und schlafe wieder durch.“
Starke Restless-Legs nach Kreubeinbruch.
„Das Gel von Kalter Bruder® kommt einem Wundermittel schon ziemlich nahe – ich konnte Levo*** ganz absetzen und die Dosis von Oxyc*** deutlich reduzieren. Kleiner Tipp: Nach einer Dusche wirkt es am besten.“
Restless-Legs mit den Wechseljahren immer schlimmer.
„Ich mache jeden Abend eine Halteübung (Ski-Hocke) und reibe dann meine Beine ein – es wirkt immer und ich schlafe wieder perfekt ein. Ich bin unendlich dankbar, dass ich dieses tolle Gel gefunden habe!“
Schlafstörungen mit Restless-Legs im Bereitschaftsdienst.
„Seit 1988 stechen, zucken und kribbelten meine Beine. 2005 entdeckte ich Rotigotin-Pflaster, die Linderung verschafften. Heute nutze ich dazu das Gel von Kalter Bruder® und habe kaum noch Probleme.“
1. Ernährung
Das wohl mit Abstand wertvollste und nachhaltigste, das du für deinen Körper bei brennenden Füßen tun kannst, ist die richtige Ernährung. Du stellst die Weichen von innen heraus und wirst sehen, was es für einen Unterschied macht. Hier die wichtigsten Eckpfeiler deiner Ernährung.
Omega-3-Fettsäuren:
Diese entzündungshemmenden Fettsäuren findet man in fettem Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen, sowie in Leinsamen, Chiasamen und Walnüssen.
Blattgrünes Gemüse:
Spinat, Grünkohl und andere dunkelgrüne Blattgemüse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Nervengesundheit wichtig sind.
Vollkornprodukte:
Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, brauner Reis und Hafer sind reich an B-Vitaminen, die für die Nervenfunktion wesentlich sind.
Beeren und Kirschen:
Diese Früchte enthalten Antioxidantien und Vitamine, die Entzündungen reduzieren und die allgemeine Gesundheit unterstützen...
2. Yoga
Yoga gehört sicherlich zu den gesünderen und zudem sehr erfolgreichen Therapie-Ansätzen zur Behandlung von brennenden Füßen. Grundsätzlich gilt natürlich: Bewegung ist das A und O - ganz egal, ob dies nun Yoga, Schwimmen, Spazierengehen oder Muskeltraining ist.
Hier ein paar Punkte, was regelmäßiges Yoga (bzw. Bewegung) bei dir bewirken kann.
Stressreduktion:
Yoga ist bekannt für seine entspannende Wirkung, die Stress und Angst reduzieren kann. Stress ist ein bekannter Faktor, der allerhand Erkrankungen verschlimmern kann. Durch die Reduzierung von Stress können also auch die Symptome von PNP gelindert werden.
Verbesserung der Durchblutung:
Viele Yoga-Übungen fördern die Durchblutung im Körper. Eine verbesserte Durchblutung kann helfen, entzündete oder gereizte Nerven zu beruhigen und die Schmerzen zu reduzieren.
Verbesserung der...
3. Physiotherapie & Akupunktur
Gezielte Physiotherapie kann bei der Behandlung von brennenden Füßen sehr hilfreich sein. Bestimmte Übungen und Techniken - wie zum Beispiel Dehnungsübungen und Muskelkräftigung - sorgen dafür, die Schmerzen zu lindern und die Funktionsfähigkeit zu verbessern. Ein weiterer Vorteil: Ein professioneller Physiotherapeut kann über manuelle Therapien individuell auf bestimmte Problemzonen eingehen. Es gibt in Deutschland viele Praxen, die chronische Polyneuropathien standardmäßig behandeln.
Akupressur und Akupunktur sind traditionelle Behandlungsmethoden und können bei einigen Betroffenen zur Linderung von (Nerven-) schmerzen beitragen. Akupressur und Akupunktur zielen darauf ab, die Energieflüsse im Körper auszugleichen und können so zur Schmerzlinderung beitragen.
4. Kältetherapie
Kommen wir zu unserem absoluten Liebling, denn die Anwendung von Kälte bei brennenden Füßen hat herausragende Effekte auf das Nervensystem, welche zur direkten Linderung der Symptome beitragen können.
Um diese Wirkungsweise zu verstehen hilft ein Blick auf die physiologischen Reaktionen des Körpers auf Kälte.
Verlangsamung der Nervenleitgeschwindigkeit:
Kälte verlangsamt die Übertragungsgeschwindigkeit von Nervenimpulsen. In den Extremitäten kann dies dazu führen, dass die unangenehmen Empfindungen, wie Kribbeln, Brennen oder Schmerzen, reduziert werden. Die Nerven sind weniger "reaktiv", was zu einer gewissen Beruhigung der Symptome führen kann.
Reduktion der Entzündungsreaktion:
Obwohl Entzündungen nicht unbedingt ein primärer Faktor bei PNP sind, kann eine begleitende Entzündungsreaktion in den Beinen zur Symptomverstärkung beitragen. Indem sie die Freisetzung entzündungsfördernder Substanzen im...
Let customers speak for us
DIE NATÜRLICHE KRAFT VON KALTER BRUDER®
Um Beschwerden in Muskulatur und Gelenken zu lindern nutzen wir die einzigartige Zusammensetzung der Heilpflanzen Aloe Vera, Arnika, Kampfer, Menthol & Teufelskralle sorgt für Entspannung & Regeneration.
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Wir, das sind Carsten und Stefan – Zwillinge aus Lüneburg. Selbst von RLS betroffen haben wir Kalter Bruder® gegründet, um eine Alternative zur Schulmedizin anzubieten. Mit dem Gel haben wir einen echten Glücksgriff gehabt und in unserem Magazin klären wir über Studien auf, geben Ernährungs- & Bewegungstipps und decken auf, was du unbedingt wissen solltest.
