Du bist was du isst

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Welchen Einfluss deine Ernährung auf das Mikrobiom hat und womit du heute schon anfangen...

Du bist was du isst

Welchen Einfluss deine Ernährung auf das Mikrobiom hat und womit du heute schon anfangen kannst

Hör auf deinen Bauch

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Was dein Mikrobiom aus dem Gleichgewicht bringt und worauf du unbedingt achten solltest

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Das innere Ökosystem

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Was das Mikrobiom über dein Wohlbefinden verrät und warum auch deine Nerven mitreden

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Rheuma: ein Begriff mit vielen Bedeutungen

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Welche Erkrankungen dahinterstecken und warum es auf die richtige Diagnose ankommt

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Teil 5: Hype oder Heilpflanze?

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Von Curcuma bis Johanniskraut – was Naturwirkstoffe bei Nervenschmerzen, Schlafproblemen & Co. wirklich leisten...

Teil 5: Hype oder Heilpflanze?

Von Curcuma bis Johanniskraut – was Naturwirkstoffe bei Nervenschmerzen, Schlafproblemen & Co. wirklich leisten können

Teil 4: Nährstoffe essen statt schlucken

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Was eine ausgewogene Ernährung leisten kann und worauf du beim Einkaufen achten solltest 

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Me-time für die Nerven

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Warum es sich lohnt, deinem Nervensystem eine Auszeit zu schenken

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Teil 3: Nerven im Ausnahmezustand?

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Welche Supplements bei Polyneuropathie helfen können und wann sie eher schaden

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Mit Genuss gegen das Kribbeln

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  Rezepte und Tipps die bei Restless Legs guttun  

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