Wenn die Nerven brennen.
Brennende Füße, ein Zustand, der oft mit Nervenschmerzen einhergeht, kann das tägliche Leben deutlich beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die Ursachen, Diagnosemethoden und Behandlungsmöglichkeiten für brennende Füße ausführlich besprochen.
Polyneuropathie als Ursache für brennende FüßePolyneuropathie ist eine Erkrankung, bei der die Nerven im Körper beschädigt werden. Das kann passieren, wenn man lange Zeit einen sehr hohen Blutzucker hat, wie es bei Diabetes der Fall sein kann, oder durch starken und langanhaltenden Alkoholkonsum. Bei Polyneuropathie können die Nerven in den Füßen nicht mehr richtig arbeiten. Deshalb fühlen sich die Füße manchmal taub an oder es fühlt sich an, als würden sie brennen. Dieses Brennen ist eine Art Fehlsignal der Nerven, weil...
1. Medikamente
Verschreibungspflichtige Medikamente wie Antikonvulsiva, Antidepressiva sowie spezielle Schmerzpflaster werden zur Linderung von brennenden Füßen eingesetzt, wenn auch mit eventuellen Nebenwirkungen. Antikonvulsiva, die normalerweise zur Behandlung von Epilepsie verwendet werden, können unter Umständen sinvoll sein, da sie die Übererregbarkeit von Nervenzellen reduzieren. Gewöhnliche, rezeptfreie Schmerzmittel zeigen kaum nachhaltigen Erfolg bei brennenden...
2. Physiotherapie & Akupunktur
Physiotherapie kann bei der Behandlung von Nervenschmerzen hilfreich sein. Bestimmte Übungen und Techniken, wie zum Beispiel Dehnungsübungen und Muskelkräftigung, können dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und die Funktionsfähigkeit zu verbessern. Ein Physiotherapeut hat die Möglichkeit, über manuelle Therapien individuell auf bestimmte Problemzonen einzugehen. Es gibt in Deutschland viele Praxen,...
3. Heil-Tees
Kamillentee:Kamille ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften. Sie kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren, was besonders bei nervenbedingten Schmerzen hilfreich sein kann.
Ingwertee:Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen, die mit Nervenschmerzen einhergehen können, helfen können.
Grüner Tee:Dieser Tee enthält Antioxidantien, die Entzündungen reduzieren und zur...
4. Yoga
Stressreduktion:Yoga ist bekannt für seine entspannende Wirkung, die Stress und Angst reduzieren kann. Stress ist ein bekannter Faktor, der Nervenschmerzen verschlimmern kann. Durch die Reduzierung von Stress können also auch die Schmerzen gelindert werden.
Verbesserung der Durchblutung:Viele Yoga-Übungen fördern die Durchblutung im Körper. Eine verbesserte Durchblutung kann helfen, entzündete oder gereizte...
5. Ernährung
Omega-3-Fettsäuren:Diese entzündungshemmenden Fettsäuren findet man in fettem Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen, sowie in Leinsamen, Chiasamen und Walnüssen.
Blattgrünes Gemüse:Spinat, Grünkohl und andere dunkelgrüne Blattgemüse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Nervengesundheit wichtig sind.
Vollkornprodukte:Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, brauner Reis und Hafer sind reich an B-Vitaminen, die für die...
6. Kühlung
Punktuelle Kälte kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und Schwellungen zu verringern, was bei einigen Arten von Nervenschmerzen hilfreich sein kann. Darüber hinaus kann die Anwendung von Kälte die Weiterleitung von Schmerzsignalen entlang der Nervenfasern verlangsamen, was vorübergehend zu einer Verringerung der Schmerzempfindung führen kann. Da Kühlpacks oder Kältemanschetten Risiken...
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Um Beschwerden in Muskulatur und Gelenken zu lindern nutzen wir die einzigartige Zusammensetzung der Heilpflanzen Aloe Vera, Arnika, Kampfer, Menthol & Teufelskralle sorgt für Entspannung & Regeneration.
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Carsten, was hat dich dazu bewogen, Kalter Bruder© zu gründen?
„Seit etwa 10 Jahren leide ich selbst an unruhigen Beinen und habe mir irgendwann Tabletten verschreiben lassen, die bei RLS häufig angewendet werden. Die Nebenwirkungen waren allerdings so heftig, dass ich sie wieder absetzen musste und mir seitdem die Frage stelle, welche natürlichen Alternativen es dazu gibt, nicht nur bei Restless Legs.“
Wie schätzt du die aktuellen Behandlungsmethoden für klassische Altersleiden generell ein?
„Die allermeisten Kunden, die Kalter Bruder© ausprobieren, haben schon Tabletten genommen. Es wird einen Grund haben, dass diese oft sehr verzweifelten Menschen nach Alternativen zur Schulmedizin suchen. Ganz gleich, ob du an chronischen Nerven-, Gelenk- oder Muskelschmerzen leidest – nimmst du Tabletten, dann ist das fast immer eine Art Pflaster. Die Ursachen liegen in unserem Lebensstil und in unserer Genetik – die Schulmedizin ist aber nicht darauf ausgelegt, den ganzen Menschen zu sehen und die Wurzel des Problems anzupacken.
Und was will Kalter Bruder© dafür tun?
„Mit unserem Gel haben wir einen zufälligen Volltreffer gelandet – es scheint extrem wirksam gegen Entzündungen zu sein, und die allermeisten Altersleiden wie auch Rheuma, Polyneuropathie und RLS haben ihre Ursache in Entzündungsreaktionen. Doch unsere Reise geht weiter: Mit dem Online-Magazin wollen wir noch mehr unternehmen, den Menschen verständlich machen, was mit ihrem Körper passiert und was vielleicht auch dazu geführt hat. Und natürlich, was sie auf natürlichem Wege tun können, um ihren Körper in seiner Selbstheilungskraft zu unterstützen."
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Unterstützt bei Restless Legs, Polyneuropathie, Gelenkschmerzen und Sportverletzungen deinen Körper in der Selbstheilung.
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Mehr erfahrenECHTE BRUDERLIEBE
Wir, das sind Carsten und Stefan – Zwillinge aus Lüneburg. Selbst von RLS betroffen haben wir Kalter Bruder© gegründet, um eine Alternative zur Schulmedizin anzubieten. Mit dem Gel haben wir einen echten Glücksgriff gehabt und in unserem Magazin klären wir über Studien auf, geben Ernährungs- & Bewegungstipps und decken auf, was du unbedingt wissen solltest.